У оквиру Пројекта ,,Одабери мудро-одмери паметно“ одржана су предавања на тему ,,Вештине управљања бесом“ у просторијама Црвеног крста у Старој Пазови: 26.9, 7.11. и 13.11. на којима су присуствовале професорке Јана Валент, Милица Мирковић и Мирјана Пешић.

Ова обука представља наставак обуке у вези са емоционалном писменошћу.

Првога дана обуке предавач психолог Гордана Јованчевић је са учесницама обуке радила на преиспитивању наших ставова и уверења о бесу, уочавању разлика између љутње и беса и агресивности, као и на уочавању функције беса у људском развоју.

У наставку обуке другог и трећег дана дискутовале смо о окидачима за јављање беса и агресивног понашања кроз анализу визуелног приказа емоција као леденог брега.

Бес појединца је видљив и упадљив када се испољава јавно и он је попут тога врха леденог брега који се промаља из воде као дубине нашег бића, али, ако заронимо дубље, видећемо да су у осталим слојевима у тим дубинама скривене наше потиснуте и неосвешћене емоције попут: туге, страха, несигурности, разочараности, усамљености и сл. које су у ствари прави покретачи беса у нама.

Дискутовале смо  кроз радионице и о техникама комуникације када смо у стању беса или када је наш саговорник у стању беса, као и о техникама за превенирање и ублажавање беса.

Обука је за учеснике била јако корисна због размене знања и драгоцених искустава из живота и рада у школи, као и због дружења са колегама и стицања нових пријатеља.

 Радионице и материјали са обуке могу се применити на часовима одељењских старешина, као и  за осмишљавање радионица за ученике или родитеље.

Захваљујемо се Црвеном крсту на гостопримству, као и предавачу психологу Гордани Јованчевић и сарадници Зорици Кешељ на несебичној размени знања и искустава и Бранки Пантелић на дивним ауторским књигама које је даровала свим полазницама обуке.

Проф. Мирјана Пешић